Hyvinvointia liikunnasta ammattilaisen ohjauksessa

Caritas Kuntoutuksen KuntoStartti-ryhmät on nimensä mukaisesti ajateltu hyväksi startiksi liikunnan aloittamiseen. Pienryhmissä, ammattilaisen ohjauksessa, osallistujat saavat juuri heille sopivat ohjeet niin kunnon kohottamiseen kuin painonhallintaan. KuntoStartti-ryhmistä löytyy omat vaihtoehdot sekä työikäisille että 60+ -vuotiaille. Lue lisää ryhmävalmennusten sisällöstä niiden omilta sivuilta.

 

 

  • Kiinnostuitko palvelusta? Jätä yhteystietosi, niin olemme sinuun yhteydessä.